Canumi
Canumi-Sardinen
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Sardinen in Wasserkonserven. Gefangen im Atlantik vor der Küste Galiciens (Spanien). Die Sardine ist ein blauer Fisch, der reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren ist. Sardinen enthalten außerdem viele Mineralstoffe wie Phosphor, Selen, Jod, Eisen und Magnesium sowie die Vitamine B, D und E. Sie wirken entzündungshemmend und können Knochen, Haut und Immunsystem stärken.
